MČR v krose - 24.3.2012
Kubajs: Vrchol krosové sezóny, tedy Mistrovství České republiky v krose proběhl letos v Horažďovicích na Šumavě. Závodilo se na trati špičkových krosových parametrů - rychlá a suchá trať s jedním prudším výběhem. V kategorii dorostenců, na trati 3,7 km jsem se od začátku držel ve vedoucí skupině, po polovině závodu jsem udával tempo, avšak v závěrečných metrech už mi nezbyly síly na záverečný finiš a musel jsem se spokojit s druhým místem. Fotky z krosové sezóny 2012
Cinque mulini Cross - 18.3.2012 - Itálie
Kubajs:Po výborných výsledcích v hale jsem dostal možnost jet na crossový podnik Cinque mulini v Itálii, poblíž Milána. Po dlouhé cestě jsme se ubytovali v luxusním hotelu a další den jsme hned závodili. Tento závod patří do Světové série krosů 2011/2012. Trať byla výborná, cca 4 km, povrch suchý a pevný ,pár výběhů, probíhalo se i starými mlýny. Ve své kategorii, která čítala kolem 40 běžců jsem se umístil na 2.místě. Naše výprava získala dohromady tři první místa ( juniory vyhrál Radek Karnufek z mojí tréninkové skupiny) a moje druhé místo. Hlavní závod mužů vyhrál známý keňan Thomas Longosiwa.
Slezanský kros - 14.3.2012
Ninaj:Ve středu proběhl v areálu atletického stadiónu ve Frýdku-Místku zahajovací závod Velké běžecké ceny - Slezanský kros. Jarní počasí připravilo běhavou šestikilometrovou trať, jen místy bylo bahno, zvítězil Ladislav Sventek (vítěz Lysacupu) před Vladanem Šindelkem a na třetím místě jsem doběhl já v čase 23:55 min.
Halové Mistrovství ČR mužů a žen - 25.-26.2.2012
Náročný závodní program v hale zakončil Jakub v Praze na HMČR mužů a žen v závodě na 1500m. S o mnoho let starší konkurencí se samozřejmě Kuba měřit nemohl a byla to spíše zkušenost do následujích let, ale také příležitost k zaběhnutí kvalitního času. S výsledným časem 4:06.56 min. a 10. místem Jakub sice moc spokojený není, ale po minulém víkendu kdy bral dvě zlaté na domácím šampionátu dorostu a juniorů může být s letošní halovou sezónou nadmíru spokojen.
Nové fotogalerie 20.2.2012
Lezení v ledu Žimrovice - papírenský náhon na řece Moravici a ledostěna na Bílé - FOTO ZDE
Halové Mistrovství ČR juniorů, juniorek, dorostenců a dorostenek - FOTO ZDE
Vzpomínka na Czech Adventure Race 2011 - FOTO ZDE
Halové Mistrovství ČR juniorů, juniorek, dorostenců a dorostenek - 18.-19.2.2012
Sobota - Jakub Zemaník se stal dorosteneckým halovým mistrem České republiky na 3000m v novém osobním rekordu 8:52.21 min.
Neděle - Další zlato! Jakub zvítězil i ve svém druhém závodě, v běhu na 1500m v čase 4:10.66 min. a získal tak velmi cenný halový double.
Ledostěna na Bílé - 12.2.2012
Jenda:V neděli jsme s klukama z horolezeckého oddílu vyrazili na Bílou. Díky mrazivému počasí se podařilo vytvořit 10 m vysokou ledovou stěnu, do které se s chutí zakously naše cepíny a mačky. FOTO ZDE
Zimní Adventure Race -Timex Rajd Zimowy 360° - 8.-12.2.2012 Zamość
Ninaj:Nedokončený závod vždycky zamrzí, obzvlášť pokud se musí odstoupit v situaci, kdy je tým na medailových pozicích. Je to ovšem týmový závod a stát se může cokoliv. Zatím jen krátce, po prologu 8km, MTB 56km, běžky 18km, MTB 68km a treku 47 km jsme museli v depu závod ukončit... Více o tom všem ZDE
Zimní Adventure Race -Timex Rajd Zimowy 360° - 8.-12.2.2012 Zamość
Ninaj:Prvním AR závodem v roce 2012 bude polský zimní Timex Rajd Zimowy 360° ...Po loňském druhém místě v závodě dvojic, se letos pokusíme uspět na klasické dlouhé trase, tým OpavaNet/Tilak/Merida tentokrát ve složení Marek Navrátil, Jan Zemaník, Michal Peitz, Romana Daněčková. Dohromady nás čeká 69 km treku-běhu - 279 km na kole - 42 km na běžkách + lanové aktivity, dohromady cca 390 km.TRAILER
Malá Fatra 6.2.2012
Ninaj, Jenda:Spolu s kamarády jsme vyrazili na jednodenní akci do Štefanové na Malou Fatru. Počasí vyšlo a až na velkou ranní kosu a pozdější vítr, supr podmínky. Podívali jsme se po roce opět na Velký Rozsutec a nakonec jsme ještě omrkli místní ledíky, něco už by určitě šlo slézt , ale ještě to není ono. FOTO ZDE
Mezinárodní halový mítink Bratislava 29.1. a Vídeń 31.1.2012
Kubajs:Druhým letošním halovým závodem byl mezinárodní mítink v bratislavské hale Elán. Zde jsem běžel opět závod na 1500 a ve druhém rozběhu jsem vybojoval druhé místo v čase 4:02.98 min.
Na mezinárodním mítinku ve Vídni jsem běžel závod na 800m. Ve svém rozběhu jsem obsadil druhé místo v novém osobáku 1:58.84 min.
Vysoké Tatry 28.1.2012
Ninaj, Jenda: Velice povedená ,,rychloakce,, ve Vysokých Tatrách. Odjezd z FM brzy ráno na Štrbské pleso, dále po svých na chatu pod Soliskom a do Furkotské doliny. Zde několik hodin povedeného zimního lezení trojkovým až čtyřkovým terénem za úžasného počasí. FOTO ZDE
Zima v Beskydech 27.1.2012
Ninaj: Konečně ty pravé zimní dny, dočkali jsme se! Teploty hluboko pod bodem mrazu, Lysá hlásí k dnešnímu dni 173 centimerů sněhu, Smrk na tom bude podobně. Takže pár fotek z pátečního čtyřhodinovéhu treku v Beskydech. FOTO ZDE
Halové středoškolské závody 24.1.2012
Kubajs: V úterý se v Bratislavě konaly závody mezi sportovními gymnázii. Ve svém prvním letošním halovém závodě jsem běžel 1500, kde jsem si po výborném výkonu odvezl čas 4:02,72. a 2.místo. Jako škola jsme skončili 2. za SG Brno. Dalším závodem bude mezinárodní mítink znovu v Bratislavě, kde opět poběžím trať 1500 m.
Leden 2012
Lysacup - Bystré, Soustředění Praha, Lysacup - Visalaje VÍCE ZDE
Nízké Tatry 6. -8.1.2012
Jenda: Začátkem ledna jsem odjel na mixový tábor do Nízkých Tater. Plánovali jsem lézt v severní stěně Ďumbieru, leč špatné počasí zhatilo naše plány, a tak jsme vrchol Ďumbieru "dobyli" pouze turisticky..FOTO ZDE
Vysoké Tatry 9. -11.12.2011
Ninaj: Zřejmě poslední letošní akce v Tatrách vyšla parádně. Spolu s kamarády jsme vyrazili v pátek směr Vysoké Tatry na Štrbské pleso, kde jsem mimo jiné navštívil taky Kubajse na soustředku a v místním hotelu Litvor jsme dostali příležitost přespat. V plánu jsme měli víceméně nějáký ten trek+výstup na vrchol. V sobotu jsme zkusili Kriváň, bohužel počasí a sněhové podmínky nás donutily výstup vzdát. V něděli však bylo počasí jako z pohádky, a tak jsme zvolili výstup na Predné Solisko (2093 m.n.m), který jsme si užili v pravé zimní atmosféře se super výhledy.FOTO ZDE
Pražská stovka 2. -4.12.2011
Ninaj: Poslední letošní závod vyšel na jedničku. Výsledek se nerodil vůbec lehce, ale to ostatně nikdy na takto dlouhých a náročných závodech, ale my kluci z Moravy máme v nohách a nejen v nich dynamity a spolu s Valachy Zbyňkem Cyprou a Rosťou Filipcem jsme po parádní spolupráci ve druhé polovině závodu doběhli na prvním místě! Díky kluci.FOTO Z CÍLE ZDE
Soustředění - Vysoké Tatry 5.- 19.11.2011
Kubajs: Mám za sebou dva týdny reprezentačního soustředění ve Vysokých Tatrách. Dvě stovky naběhaných kilomerů, nezbytná regenerace a taky super počasí. Nyní mě čeká pár dní v Ostravě a 4. prosince jedu trénovat opět do Tater, tentokrát na deset dní spolu s SSK Vítkovice. FOTO ZDE
Hornická desítka 5.11.2011
Další ročník tentokrát 26. je již minulostí. Na listopad nezvykle teplé počasí přilákalo na start rekordních 2050 závodníků! Na startu jsme opět nechyběli. V kategorii dorostenců doběhl Jakub na trati 838 m ve velice silné konkurenci na druhém místě v čase 2:09 min. Startovka byla opravdu nabitá, vždyť na start se postavili dorostenečtí mistři ČR na 800 , 1500 a 3000 metrů!
Závodní víkend v Itálii 15-16.10.2011
Kubajs: Zajímavou zkušenost jsem získal na závodech v Itálii, kde jsem si zaběhl ve dvou dnech dva závody. A ve výsledcích jsem se neztratil :první místo v závodě na jednu míli Circuito Citta di Biella a druhé místo na silničním závodě Giro Podistico di Pettinengo. Více zde.
Lycian Challenge Adventure Race - Turecko 17-23.10.2011
Ninaj:Tak jsme zpátky! Zatím jen krátce, později toho sepíšu více, závod byl docela náročný, bylo to skoro pořád z kopce a do kopce, počasí bylo ideální, v noci sice někdy trochu zima, ale jinak příjmené teplo. Treky, MTB, mořský kajak, coasteering, canyoning... délka okolo 400km všechno v nádherné turecké přírodě. Zážitků je za těch asi 77 hodin závodění opravdu hodně, po nepovedeném prvním dni jsme se postupně hnali dopředu a stahovali ztrátu což se nám docela dařilo a ve výsledku nám patří 5. místo hned za dalším českým týmem AlpinePro/Nutrend/Merida! ...FOTOGALERIE ZDE... . Kompletní reportáž zde.
Ondřejnická patnáctka 9.10.2011
Ninaj:Druhý ročník přilákal do areálu Opálená na Čeladné rekordní počet účastníků. Celkem 117 běžců se postavilo na start náročného patnáctikilometrového závodu. Vysoké finanční odměny přilákaly kvalitní závodníky z Polska a Slovenska, kteří také splnili roli favoritů a ve většině kategorií byli na předních místech. Mezi muži zvítězil Andrzej Dlugosz za 57:39 min!!! Já jsem skončil na 14. místě v čase 1:10.23 hod.
MČR družstev dorostu 24.9.2011
Kubajs:V pražském Edenu se uskutečnilo MČR družstev kde jsem běžel závod na 3000 m. Celý závod jsem si odtáhl, jednotlivé kilometry za 3:20 min. , 3:07 min. , 2:55 min a v pohodě si doběhl pro první místo a plný počet bodů. Na závěr jsem ještě nastoupil do štafety na 4x400m a výkonem 53.1 sec. jsem přispěl k třetímu místu. Celkově jsme obsadili výborné druhé místo za domácí Slávií. Tyto závody zakončily dráhovou sezónu 2011.
Semifinále družstev dorostu 24.9.2011
Kubajs:Jedním z letos posledních závodů na dráze bylo semifinále družstev dorostu, které se konalo v Opavě. Běžel jsem zde závod na 1500m a prvním místem v čase 4:08.51min. jsem přispěl k vítězství našeho družstva SSK Vítkovice a tím pádem i k postupu do finále MČR družstev, které se koná 1. října v Praze.
Baráž o účast v I. lize mužů a žen v atletice 17.9.2011
Kubajs:Na stadioně v Uherském Hradišti se konala baráž o první ligu, kde jsem startoval jako hostující za Slezan Frýdek-Místek. Byl to můj první závod po delší pauze zaviněné zraněním, podařilo se mi však zaběhnout kvalitní čas. Po úvodním pomalém kilometru v prvním rozběhu se běželo na rychlý závěr, který jsme sem vystupňoval a vyhrál rozběh v čase 4:11.52 min, celkově jsem skončil na 2. místě.
Vysoké Tatry 16.-18.9.2011
Ninaj: Tak trochu narychlo jsem vyrazil spolu s kamarády z frýdeckomísteckého horolezeckého oddílu do Vysokých Tater. Spaní na Chatě pri Zelenom plese, super počasí, skvělí lidi, záživné treky: sedlo Baranie rohy, Jahňací štít, Veľká Svišťovka , kopec srandy - prostě mega výlet!!! ...FOTOGALERIE ZDE...
Prázdninové feraty
Jenda:Na konci srpna jsem strávil něco málo přes týden v Rakousku v okolí Zell am Zee. S partou z Frýdku-Místku a okolí jsme za suprovního počasí zdolávali den co den feraty všech možných obtížností. 1) Seewand Klettersteig...2) Schuastagange Klettersteig...3) Pidinger Klettersteig...4) Mooshammersteig na Hochseiler.
Beskydská sedmička - MČR v horském maratonu dvojic 2.-4.9.2011
Ninaj:Po velkém souboji vybojoval tým OpavaNet/Tilak/Merida ve složení Jan Zemaník a Marek Navrátil celkové čtvrté místo a v kategorii místo třetí! Na celkové třetí místo jsme ztratili asi osm minut, ale i tak jsme vzhledem k vývoji závodu spokojení, ještě aby ne, když jsme cca 4km před cílem byli na šestém místě! Celou trasu jsme zvládli za 13 hodin a 25 minut..více zde.
Walliské Alpy aneb Dom podruhé
Jenda: Jelikož mi toto léto zkrachovaly dvě akce do vysokých hor, a už jsem nedoufal, že se někam podívám, tak jsem s radostí přijal možnost jet 7.8. - 10.8. na nejvyšší horu Švýcarska Dom 4545 m.n.m. Akce to byla blesková a nutno dodat, že úspěšná. Během dvou dnů se naší trojčlenné skupince podařilo vystoupit na vrchol po hřebeni Festigrad a sestoupit "normálkou" , foto naleznete zde.
Mistrovství Evropy v Adventure Race - Czech Adventure Race 16.-21.8.2011
Ninaj:Na Mistrovství Evropy vybojoval tým OpavaNet/Tilak/Merida ve složení Marek Navrátil, Aleš Dytrt, Radka Brožková a Jan Zemaník skvělé 3. místo!!!. Cca 500 km zejména MTB, trek/IN-line, treku, kajaku jsme zvládli za 61 hodin a 29 minut. Zážitků je opravdu celkem hodně později o tom všem něco sepíšu, nyní mě ale čeká pořádná regenerace a závěrečná příprava na B7.
Walliské Alpy 23.-30.7.2011
Ninaj:Počasí a možná, i tak trochu neznalost prostředí nám sice překazily plány na Breithorn a Matternhorn, ale i tak byl týden v Alpách super zážitkem. Na úvod jsme se podívali do italského Arca na MS v lezení, poté jsme nabrali směr Švýcarsko, kde jsme stanovali v místním kempu ve vesničce Täsch. Dva dny hezkého počasí nám dovolily podívat se na Dom (4545 m.n.m.), pak se ovšem počasí pokazilo a po návštěvě Zermattu, jsme nastoupili aspoň na úpatí Matterhornu k chatě Hörnli (3260m.n.m.). Foto naleznete zde a podrobněji o tom všem v reportáži.
Horský maraton dvojic - Mountain Challenge 1.-2.7.2011
Tým Podlysáků ve složení Jan Zemaník a Filip Šilar zvítězil ve druhém závodě v Beskydech! Trasu Pustevny, Tanečnice, Čertův Mlýn, Podolánky, Břestový, Včelín, Šance, Kobylanka, Lysá hora, Ostravská ch., Ostravice, Cyrilka,Čertův Mlýn, Tanečnice, Pustevny cca 60 km jsme zvládli v dost pekelném tempu v čase 6 hod 38 min. Více o závodě v reportáži a tady pár fotek z průběhu závodu.
Adventure Race Slovenia 23.– 26.6.2011
Ninaj: Slovinské dobrodružství je za námi..Na tomto Adventure Race jsem startoval za český tým OpavaNet/Tilak/Merida, složení se ještě narychlo měnilo, takže jsme startovali nakonec v sestavě Marek Navrátil, Michal Peitz, Radka Doskočilová, Jan Zemaník. Nedokončený závod určitě vždy zamrzí, ale i tak jsme ve Slovinsku bojovali až do poslední chvíle! Za dva dny závodění se nasbíralo neskutečné množství zážitků a přibyly nové zkušenosti a to je asi to hlavní co jsem od AR ve Slovinsku očekával. Více o tom všem se tu časem objeví, pár fotek zatím tady.
Adrenalin Cup 25.6.2011
Tým Podlysáků úspěšně závodil na extrémním závodě štafet Adrenalin Cup! Na letošním 15. ročníku, který byl zároveň i Mistrovstvím republiky štafet jsme startovali ve složení: Pavel Michna, Ivan Chlebovec, Milan Svoboda, Radovan Sučík. Po velice dobrém výkonu obsadil tým skvělé dvanácté místo! Více o tom všem v reportáži, zde celkové výsledky a tady fotky z průběhu závodu . Půlhodinový sestřih ze závodu na ČT4 sport.
MČR juniorů, juniorek, dorostenců a dorostenek na dráze 18.-19.6.2011
V prvním dni mistrovství se stal Jakub Zemaník dorosteneckým vicemistrem republiky na 1500 metrů v čase 4:08.91min! Jakub diktoval tempo už od začátku, protože se dopředu nikomu moc nechtělo. Celý závod běžel suverénně na prvním místě o které nakonec po velkém souboji v cílové rovince přišel a titul mu unikl o 11 setin sekundy. Druhý den, druhá medaile, zlatá, tentokrát na dvojnásobné trati 3000m. Po velice pomalých dvou kilometrech (6:18min) se rapidně zrychlilo (poslední km za 2:45 min) a Jakub získal svůj první titul v dorostenecké kategorii na 3000m v čase 9:03.41min! Fotogalerie zde
Mezistátní utkání HUN-SVK-CZE 11.6.2011
Kubajs: Do maďarského Veszprému jsem spolu s reprezantací vyrazil už v pátek dopoledne. Po několika hodinové cestě autobusem, jsme se ubytovali, rozcvičili se a po předzávodní poradě šli spát. Svůj závod na 1500m jsem běžel v sobotu odpoledne, kdy foukal dost silný vítr, který se nakonec podepsal i na výkonech. Do cíle jsem doběhl po výborném finiši na třetím místě za domácími Maďary v čase 4:13 min. Fotogalerie zde
Horský maraton dvojic - Mountain Challenge 3.-4.6.2011
Nový závod, nová výzva, tak přesně tohle je nový 3-dílný seriál závodů v horském maratonu dvojic „Mountain Challenge“ Prvním závod se odehrál v Jeseníkách, konkrétně v Koutech nad Desnou. Na start, který byl přesně o půl noci jsme se postavili ve složení Jan Zemaník a Jan Michna. Trasa byla vymyšlená moc hezky a byla opravdu záživná, táhlá stoupání, seběhy, rovinky. Ve výsledku jsme nakonec skončili desátí, i když jsme se skoro po celý závod pohybovali kolem pátého místa a v kategorii bojovali o bednu, rozhodla jedna školácká chybička a boj o medailové umístění pro nás zhruba 15 km před cílem skončil...
Zlatá Tretra 31.5.2011
Kubajs:Poslední květnový den patřil tradičnímu ostravskému mítinku - Zlaté Tretře. Velká jména zdobila i tento ročník, Paul Kipsiele Koech, Usain Bolt, Dayron Robles a mnoho dalších závodilo na vítkovickém stadióně. Já měl tu možnost a běžel jsem v předprogramu národní běh na 1500m. Po úvodním, z mé strany pomalém kiláku, jsem vystupňoval poslední pětistovku a byl z toho opět nový osobák 4:04.98 min .
1. kolo II. ligy mužů a žen v atletice - Hranice 22.5.2011
Kubajs:Dalším závodem na dráze byla liga mužů a žen v Hranicích. Zde jsem jako hostující závodník za Slezan Frýdek-Místek běžel závod na 1500m. Za velkého vedra jsem si zde doběhl pro první místo, ale hlavně pro nový osobní rekord, který má nyní hodnotu 4:05.76 min .
Další náročný závodní víkend 6.-8.5.2011
Ninaj:V pátek a v sobotu se konal kousek od Hradce Králové extrémní závod Hradecký survival (MČR v přírodním víceboji dvojic). Tým Podlysáci závodil tentokrát ve složení Jan Zemaník a Filip Šilar. Absolvovali jsme zde mnoho tradičních i netradičních disciplín : Noční orientační běh, noční MTB, noční kánoe, noční inline, MTB cross-country, kánoe -orienťák, surfing, orientační běh – scorelauf, podzemní chodby, slaňování, lezení , HOROcross, lanové aktivity, střelba ze vzduchové pistole, fotoOB, slackline a jiné survivaloviny, více o tom všem najdete v reportáži. V neděli se pak konal Běh ulicemi města Bohumín, kde jsem se také ,,proběhl,, a doběhl si na trati 2km pro šesté místo. .
1. kolo dorostu a juniorů - Vítkovice
Kubajs 7.5.2011:V sobotu se odehrálo ve Vítkovicích úvodní kolo soutěže družstev dorostu a juniorů v atletice. Zde jsem startoval na tratích 400 m a 800 m. Za větrného počasí se sešla dobrá konkurence, v běhu na 800m jsem obsadil čtvrté místo v novém osobním rekordu 1:59,72 min. O necelé dvě hodiny jsem se postavil na start běhu 400 m, kde jsem se umístil na pátém místě v čase 54.21 sec. Celkově jsme skončili na třetím místě, dobrý vstup do nové sezóny.
Soustředění Chorvatsko 23.4.-1.5.2011
Kubajs:Toto soustředění bylo zaměřeno hlavně na doladění formy před náročnou hlavní sezónou. Celý týden bylo hezké počasí, tudíž ideální podmínky k trénování. Nyní se začne opravdu závodit! Fotogalerie zde
Závodní víkend 30.4.-1.5.2011
Ninaj: Sice trochu neplánovaný, ale hodně povedený poslední dubnový víkend! V sobotu se konal tradiční Běh Hrádkem, na kterém jsem obsadil druhé místo v hlavním závodě na 8 km. V neděli se pak konal v Boskovicích ,,Běh za sedmizubým hřebenem,, závod zařazen do Salomon Trail Running Cupu, na kterém jsem skončil na třetím místě. Více zde
Čestí závodníci v Adventure Race ve světě
Ninaj Kamarád a můj loňský parťák v závodě 5BV Pavel Paloncý se zůčastnil náročného závodu v Patagonii Wenger Patagonia Expedition Race! O měsíc později jakožto člen brazilského týmu Selva Kailash dokončil slavný Adventure Race Ecomotion v Brazílii v čase 123 hodin a to na devátém místě. Nyní ho čeká další závod, tentokrát v Číně kde se chystá dokonce i celý český tým Accom/OpavaNet ve složení Barča Válková, Jarda Krajník, Pavel Paloncý a Tomáš Petreček. Držíme palce!
Soustředění Melago
Kubajs 17.4.: Tak konečně na chvíli doma! Dva týdny na reprezentačním soustředění v Melagu byly moc super. V rámci přípravy jsme zde všichni naběhali velké množství kilometrů a užili si kupu srandy. Fotogalerie zde
Asolo Flame GTX
Ninaj: Moderní a hodně dobré boty na lehký trek a turistiku, recenze zde.
Zimní tábor - Popradské pleso
Jenda: Při naší poslední zimní návštěvě Tater jsme zavítali do okolí Mengusovské doliny. Přístřeší nám poskytla Chata pri Popradskom plese. Na chatu jsme dorazili v pětičlenné sestavě ve středu večer, ubytovali se a...více zde. Pár fotek z akce ve fotogalerii zde
Běh okolo Olešné
Ninaj:V sobotu 2.dubna se uskutečnil druhý závod Velké běžecké ceny - Běh okolo Olešné. Letos byl tento závod, zárověň jako Mistrovství Moravy a Slezska v přespolním běhu. Trať byla klasická jako v minulýchj ročnících, šest kilometrových okruhů v okolí přehrady. V tomto závodě jsem se umístil na 6. místě v čase 21:56 min. .
Skoro celý duben se budu soustředi
Kubajs: V rámci přípravy před hlavní sezónou pojedu na čtrnáct dnů do italského Melaga (1800 m.n.m) , kde se zúčastním reprezentačního soustředění. O týden později mě čeká soustředění v Chorvatsku, kde budu trénovat společně se svým oddílem SSK Vítkovice.
Slezanský kros
Ninaj: Ve středu 23. března se uskutečnil v areálu atletického stadiónu ve Frýdku-Místku úvodní závod Velké běžecké ceny - Slezanský kros. Za krásného a slunečného počasí čekalo na závodníky 6 km, 8 okruhů, na celkem nové trati, oproti jiným ročníkům obohacené o dva krátké výběhy a jeden prudší seběh. V rámci přípravy jsem se také zúčastnil a obsadil jsem zde celkové šesté místo v čase 24:23 min.
Skoro celý duben se budu soustředit
Kubajs: V rámci přípravy před hlavní sezónou pojedu na čtrnáct dnů do italského Melaga (1800 m.n.m) , kde se zúčastním reprezentačního soustředění. O týden později mě čeká soustředění v Chorvatsku, kde budu trénovat společně se svým oddílem SSK Vítkovice.
Slezanský kros
Ninaj: Ve středu 23. března se uskutečnil v areálu atletického stadiónu ve Frýdku-Místku úvodní závod Velké běžecké ceny - Slezanský kros. Za krásného a slunečného počasí čekalo na závodníky 6 km, 8 okruhů, na celkem nové trati, oproti jiným ročníkům obohacené o dva krátké výběhy a jeden prudší seběh. V rámci přípravy jsem se také zúčastnil a obsadil jsem zde celkové šesté místo v čase 24:23 min.
Bahnitý průser v Baldovci na MČR
Kubajs: Tak to byl asi nejnáročnější závod, kterého jsem se zúčastnil a nedoběhl, možná i díky tomu, že jsem dva týdny před závodem proležel týden s antibiotiky. Na velice náročné trati jsem se držel v průběhu závodu na předních pozicích, avšak při seběhu posledního kopce v posledním okruhu jsem asi potřetí spadl a pokračovat už prostě nešlo! Náročné podmínky jsou vidět i ve fotogalerii zde..
Mořkovský zajíc
ninaj: Dalším závodem kterého jsem se zúčastnil byl silniční závod na 10 Km v Mořkově - Mořkovský zajíc. Počasí si opět trochu hrálo a v noci z pátku na sobotu napadlo slušné množství nového mokrého sněhu. Terén zvlněný, mírné kopečky střídaly seběhy, pět kiláků na obrátku a zpět do cíle, na cestě břečka, voda a podobné sračky, tak nějak to vypadlo na trati. K samotnému závodu asi jen to, že to klouzalo, ujíždělo a pořád jsem přeskakoval ze strany na stranu, chvíli jsem běžel nalevo, pak uprostřed, pak napravo, a tak se to střídalo, v cíli nakonec 6. místo v čase 37:17 min.
Kobeřická dvacítka
ninaj:V neděli 13.3. se konal v Kobeřicích jubilejní 30. ročník Kobeřické dvacítky kterou jsem si letos nenechal ujít. Počasí bylo parádní, teplo a slunečno, jen ten vítr byl dosti silný! Trať byla pro mě velkou neznámou a vůbec jsem nevěděl co mě čeká. Věděl jsem jen, že se běží jeden okruh, který má dvacet kilometů a vede přes nějáké vesnice. A okruh to byl docela náročný, dlouhé a táhlé kopce, docela dost seběhů plus ten silný vítr, nebylo to nic příjemného. V podstatě to byl můj první závod na dvacet kilometrů a snažil jsem se to nějak nepřepálit, a možná, že jsem se snažil až hodně a zbytečně jsem si nechal utéct čelní skupinku a celý závod jsem běžel osamocen. Do cíle jsem doběhl na 8. místě v čase 1:17 hod.
Jeseníky
Jenda:Ve dnech 27.2. - 2.3. se konal v Jeseníkách lyžařský výcvik budoucích ostravských záchranářů, na kterém jsem nemohl chybět. Ubytovaní jsme byli na chatě Kurzovní, z níž jsme vyráželi na nedaleké sjezdovky a Praděd. Součástí lyžáku byla i spolupráce s Horskou službou, při které jsme si vyzkoušeli svoz zraněných a viděli v akci lavinového psa. vyšlo nám perfektní počasí, které je z velké části zachyceno na fotkách. od Honzy Kučery.
HMČR a závěr Lysacupu
O tomto víkendu 26-27.2. se konalo v Praze halové Mistrovství ČR juniorů a dorostu, kterého se Kubajs bohužel nezúčastnil. Důvodem bylo onemocnění, které přišlo pár dní před závodem a byla to velká škoda, protože by Jakub na trojce i na patnáctce nějákou tu placku určitě získal! Bronzovou medaili, nový osobní a oddílovy rekord si přivezl z Prahy Martin Trybula výkonem 207cm! V sobotu se také běžela poslední etapa LC, ve které přišel Jan Zemaník o svoje celkové prvenství mezi juniory a celkové umístění do destítky. V týmech obsadili Olympáci nakonec druhé místo. Více o tom všem najdete v reportáži, která se tu časem objeví...
Mezinárodní atletický halový mítink - Vídeň
Kubajs: Mým posledním startem v hale před HMČR byl závod na 800m na mezinárodním mítinku ve Vídni, který se konal v sobotu 12. února. Zde jsem ovládl pátý rozběh v novém osobním rekordu 2:00.19 min.
zimní Malá Fatra
Jelikož bylo hezky a počasí přímo vybízelo k nějáké akci, podnikli jsme výlet na Malou Fatru. Sedmihodinová tůra ze Štefanové na Veľký Rozsutec a Stoh se opravdu povedla, pár fotek najdete tady.
Lysacup 13. etapa 3in1
Ninaj:Poprvé jsem si vyzkoušel to nejtěžší co Lysacup nabízí, etapu 3in1, která je typická výběhem na Lysou, poté seběhem na hotel Bezruč a následným výběhem kolem hospody u Veličků opět na vrchol Lysé hory. Prvního bodovaného výběhu se zúčastnilo tentokrát 176 závodníků, dál pokračovalo zhruba 80 odvážlivců. Celá trať 3in1 měřila zhruba 16km a byla to pořádná makačka! Po vcelku vlažném prvním výběhu za 49 min. na 14. místě, jsem zejména v seběhu dotáhl ztrátu na čelní pozice a v následném výběhu jsem se probojoval na celkové 4. místo. V týmech opět druzí:-(
Mistrovství Moravy a Slezska v hale - Bratislava
Kubajs: Halová sezona je v plném proudu a dalším závodem bylo Mistrovství Moravy a Slezska, které se konalo 5.února. Jelikož na Moravě žádná hala není, konají se tyto závody v hale Elán v Bratislavě. Zde jsem startoval v závodě na 800m a bylo z toho 3.místo v čase 2:03.99 min.
Mezinárodní atletický halový mítink - Linz
Kubajs: Ve čtvrtek 3. února se konal v rakouském Linci dobře obsazený mezinárodní atletický halový mítink, na kterém jsem běžel i já, tentokrát závod na 3000m. Po pětihodinové cestě jsme dorazili do Lince, prohlédli si moderní Tips Arenu a poté se šli projít do hezkého centra Lince. Start mého rozběhu B byl pro mě sice v netradičním čase 20:45 hod, ale i přesto jsem si zde doběhl pro nový osobní rekord 9:03.94 min.
Lysacup - etapa číslo 12
Ninaj: V posledním lednovém víkendu se běžel také Lysacup, bylo krásně, na Ostravici u hriště se nás sešlo skoro 150, bolely mě nohy, cítil jsem ještě únavu z Polska, doplazil jsem se do cíle na 13. místě a v týmech jsme skončili opět druzí za Slovákama - co víc dodat...V sobotu 5.2 nás (teda jen ty, kteří budou chtít) čeká etapa 3in1, to znamená nahoru, dolů na Bezruč, a pak zase nahoru, takže se máme na co těšit!
Mezinárodní atletický halový mítink - Bratislava
V neděli 30.ledna se uskutečnil v bratislavské hale Elán mezinárodní mítink, na který odcestoval i Kubajs společně se svým oddílem SSK Vítkovice. V běhu na 1500m, konkrétněji ve druhém rozběhu se umístil na 4. místě, ve skvělém čase a novém osobním rekordu, který má nyní hodnotu 4:08.22 min.
Několik aktuálně nejaktuálnějších aktualit
Ke konci ledna se toho sešlo opravdu dost! Ve Frýdku-Místku proběhla výroční členská schůze oddílu atletiky, začala halová atletická sezona, v Polsku se uskutečnil Evropský pohár v Adventure Race a zimní podmínky umožnily ledové lezení v Tatrách! Podrobnější informace o tom všem najdete zde..
Timex Winter Adventure
Ninaj: Mým prvním velkým závodem v letošním roce bude zimní Adventure Race v Polsku, kde nás čekají disciplíny: trek, MTB, běžky a lanové aktivity. Timex Winter Adventure, závod zařazen do evropského poháru se uskuteční ve dnech 20.-23.1 v polském Koniakówě. Bude to můj první opravdový zimní extrém a zároveň také premiéra v týmu...
Silvestr 2010
V Ostravě se konal Silvestrovský běh Hrabovou, za zimních podmínek zvítězil na trati 10 km Peter Mikulenka, Jakub Zemaník si zde doběhl v silné konkurenci pro velice dobré 6. místo. Na Ostravici se odehrála další etapa Lysacupu, která startovala tentokrát z hřiště. Olympáci vybojovali v této etapě 3. místo (5. Vladan Šindelek, 8. Jan Zemaník , 16. Pavel Šindelek).
Pražská stovka 3.-5.12.2010
Ninaj: Můj první zimní extrém mám úspěšně za sebou. Trasa Mýto-Praha Modřany (119km/3100m převýšení) byla díky velkému množství sněhu, mrazu a silné konkurenci opravdu náročná. Od začátku závodu se na čele pohybovala skupinka Ukrajinců, kterou jsem spolu s Markem Navrátilem a jedním Polákem vyrovnaným tempem zhruba po 40 km dotáhl. Druhá polovina závodu byla o dost těžší, úseků kde se dalo běžet bylo málo a prošlapávání stopy ve sněhu stálo dost sil. Více zde.
Lysacup 2011 - 4.etapa
Čtvrtá etapa - mistrovská odstartovala v sobotu 27.11 z Rajské Boudy. Za zimních podmínek (mrzlo, sněžilo, foukalo) se vydalo vstříc Lysé hoře 217 závodníků. Na trati už byla několika centimetrová vrstva sněhu, která prověřila připravenost každého účasníka. V týmech jsme opět vyhráli, tentokrát sice hodně těsně, ale potvrdili jsme vyrovnanost našich výsledků!! Jelikož byla tato etapa mistrovská, běželo se v jednotlivých kategoriích o medaile a i zde se Olympákům dařilo. Martin Holiš se umístil v kategorii MA na 3. místě, Vladan Šindelek byl druhý kategorii MB a Jan Zemaník zvítězil v kategorii juniorské:-).
Salomon XT Wings
Ninaj:Po stovkách odběhaných a nachozených kilometrech v horách přináším recenzi na Salomon XT Wings, kterou najdete v sekci ostatní zde.
Lysacup 2011 - 3.etapa
Ninaj:Třetí etapa se startem tentokrát z Ostravice žel. přejezdu byla opět rekordní!! Přes 230 borců se postavilo na start skoro osmi kilometrové etapy. Díky vysoké účasti se muselo upravit i bodování takže vítěz etapy bere nyní 300 bodů. Olympáci opět na prvním místě (2.Martin Holiš, 5.Vladan Šindelek, 9. Pavel Šindelek) .
Soustředění Vysoké Tatry 7.-20.11.2010
Kubajs: V sobotu 20.11 jsem se vrátil ze čtrnáctidenního soustředění ve Vysokých Tatrách, kde jsem naběhal spolu s Black teamem spoustu kilometrů, které budou základem pro novou sezónu. Počasí bylo opravdu parádní, až na pár dnů kdy sněžilo nebo pršelo. Jinak se soustředko celkově hodně povedlo a pár fotek zde
Hornická desítka 2010
Ninaj: Letošní rekordní 25. ročník Hornické desítky je již za námi. Ve všech závodech byl překonán účastnický rekord a celkový počet závodníků byl 1943! Velkou osobností zde byla letos mistrně světa Jarmila Kratochvílová, která odstartovala závody mládeže. Anička, naše sestřička doběhla na sedmém místě, Kubajs jako obvykle vyhrál a já jsem na desetikilometrové trati zaběhl čas 35:12 min.
Run-Up Žilina 2010
Ninaj:Na závěr sezóny jsem si ještě stihl vyzkoušet co je to Run-Up, nebo-li běh do schodů. V Žilině se konal první ročník Mistrovství Slovenska v této disciplíně. Za tým Horedole se mi podařilo zdolat 77metrů, 23 poschodí a 375 schodů v čase 2.01 min. Ještě se zde musím zmínit o závěrečné afterparty v Kádvojce, která se opravdu povedla!!!
5 beskydských vrcholů 2010
Lysá hora - Gruník - Smrk sedlo - Vysoká - Radhošť, tak na tyto vrcholy nás zavedl letošní ročník, který se opravdu povedl! Tým Podlysáků tentokrát ve složení Jan Zemaník a Pavel Paloncý (jen tak mimochodem účastník nedávného mistrovství světa v Adventure Race) vybojoval v silné konkurenci skvělé 4. místo!...více zde
Slezanská desítka a Ondřejnická patnáctka
Ninaj: Ve středu 6.10 se konal na slezanském stadioně závod na 10 km. Vítězem se stal Peter Mikulenka, který běžel tréninkově za 33:25 min, já jsem doběhl na celkovém 4. místě v čase 35:46 min. V něděli 10.10 se konal první ročník Ondřejnické patnáctky. Na náročném a dlouhém závodě na 15 km s převýšením 650 metrů se sešlo 55 běžců. Zde jsem obsadil v kategorii MA 6. místo v čase 1:09 hod.
MU žactva a Euroregion 2010
V sobotu 18.9 proběhlo mezistátní utkání žactva se Slovenskem. Českou republiku reprezentoval také Jakub Zemaník na trati 1500 metrů a bylo z toho jasné vítězství v čase 4:16 minuty. Ve středu 22.9 se v polském městě Bielsko Biala konal další ročník mezistátního utkání v rámci Euroregionu - Polsko-Slovensko-Česko. Zde reprezentoval Jakub také a na trati 1000m zvítězil v novém oddílovém rekordu 2:38.38 min.
Beskydská Sedmička 17.-19.9.2010
Ninaj: Proklatě prosraný závod, takhle bych nazval první ročník Beskydské Sedmičky. Tolik sprostých slov co ze mě vypadlo už dlouho nepamatuju. Ale i přes všechny problémy (moje střevní potíže, podběhnutá kontrola, a tak dále!) jsme došli v čase 14:23:00 hod. do cíle na 11. místě...více zde
Mistrovství ČR žáků a žákyň na dráze-Praha 11.-12.9.2010
První den mistrovství se vydařil Kubajsovi parádně, v běhu na 1500m obhájil mistrovský titul, navíc v novém oddílovém rekordu 4:10.77 min.!!! Tímto časem také navíc překonal sedmnáct let starý rekord mistrovstí, který do té doby držel Daniel Fekl. Druhý den běžel Kubajs závod na 3000m, který opět s přehledem vyhrál v novém oddílovém rekordu 09:15.53 min..více zde
Závody družstev 5-6.9.2010
V neděli 5.9 se konala v Hranicích baráž o 1. ligu mužů a žen v atletice. Družstvo mužů TJ Slezan F-M skončilo na 7 místě, Jan Zemaník zde běžel 5000m a skončil na 10. místě v čase 17:02 min., Jakub Zemaník zde běžel 800m a vybojoval 2. místo v novém osobáku 2:01.45 min. Hned v pondělí se konalo v Třinci Krajské finále družstev staršího žactva, kde podal Jakub rovněž skvělé výkony 150m-19.03s. a 300m-38.90s.
Běh na Kubánkov 28.8.2010
Ninaj: V pátek 28. srpna se konal v Chlebovicích čtrnáctikilometrový běh na Kubánkov, pěkný závod, kde po úvodním rovinnatém kilometru, bušíte zbylých zhruba 5 kiláků do kopce a dalších 8 kiláků z kopce nebo místy po rovině až do cíle. Počasí vcelku běžecké, místy déšť a vítr, trať parádní, lesní cesty, minimum asfaltu. Mezi asi 60 běžci jsem obsadil celkové 3. místo v čase 54:04 min.
4. kolo mužů a žen - Hranice 21.8.2010
Kubajs: V sobotu 21. srpna vyrazilo nepočetné družstvo na atletický stadion do Hranic, kde se odehrálo poslední kolo 2. ligy mužů a žen v atletice. Běžel jsem zde 400m a 200m, na obou tratích to byla premiéra s časy 54,36s. a 26,01s. Družstvo mužů postupuje do dalších bojů, do baráže, která se koná 5.září.
Tatry 26.-31.7.2010
Ve fotogalerii naleznete pár fotek z šestidenní dovolené ve Vysokých a Belianských Tatrách, kterou jsme si i přes nepřízeň počasí užili.
červenec - srpen 2010
Jelikož jsou prázdniny v plném proudu a není moc času flákat se u počítače, tak stručně bušíme a bušíme a bušíme!!!!!running, treking, bike:-)Chystáme se na náročnou podzimní sezónu!!!
3. kolo mužů a žen - Šumperk 3.7.2010
V sobotu 3.7 se konalo v Šumperku 3. kolo 2 ligy mužů a žen v atletice. Kubajs zde běžel 800m a kvalitním osobním rekordem 2:02,33 min vybojoval 3.místo. Družstvo mužů obsadilo 2. místo
Adrenalin Cup 25.-26.6.2010
V sobotu 26. června proběhl na Ostravici extrémní závod čtyřčlenných štafet Adrenalin Cup. V konkurenci skoro šedesáti týmů, jsme po slušných výkonech a navíc při premiéře vybojovali 16. místo...více zde
Závodní týden 14.-20.6.2010
V úterý se na frýdeckém stadioně konalo 2.kolo staršího žactva kde běžel Kubajs 150m-19:37s, 300m-39:55s a štafetu 3x300m. O den později zvítězil na míli za 4:51.32 minuty a posunul oddílový rekord. V neděli pak na Mistrovství Moravy a Slezska získal zlatou medaili na 1500m v čase 4:16.17 minuty .
Nabitý víkend 5.-6.6.2010
Po delší pauze zaviněné zdravotními potížemi jsme se opět vrátili k tréninkům a závodům. Kubajs se v sobotu zúčastnil 2.kola 2.ligy mužů a žen v Šumperku, kde si otestoval formu na 800m a byl z toho nový osobák 2:05,26min. V neděli pak v zvítězil na 4.ročník Běhu mezi náměstími. Jan Zemaník obsadil v něděli v Běhu mezi náměstímí 3 místo v MA a aktuálně se připravuje na jeden z vrcholů sezóny Adrenalin Cup.
Registrace na 5BV 1.6.2010
O půl noci 1. června proběhlo druhé kolo registrace na závod 5 BV. Během pár minut byl limit 100 týmů napněn, týmu podlysáků se podařilo úspěšně přihlást:-)
Trojka Tisu na dráze 21.4.2010
Ve středu 21.4. se na Frýdecko-Místeckém stadioně letos poprvé závodilo. Jakub Zemaník s přehledem vyhrál 600m časem 1:28.3min a o hodinu později se také postavil na start 3000m. Tady obsadil 8.místo časem 9:52.1 min
Běh okolo Olešné 17.4.2010
Za krásného počasí se uskutečnil třetí závod Běžecké ceny- Běh okolo Olešné..Mezi st.žáky vyhrál dvoukilometrovou trať Jakub Zemaník časem 6:55 min. Na muže čekala šestikilometrová trať, na které vybojoval Jan Zemaník 2.místo v čase 21:46 min.
Běh Hrádkem 10.4.2010
10.4. se uskutečnil Běh Hrádkem. Závody provázel silný déšť, ale i tak se sešla početná běžecká konkurence. Mládež běžela po silnici,dospělým pořadatelé přidali i terénovitou část. Mezi st.žáky vyhrál Jakub Zemaník a mezi muži se prosadil pátým místem Jan Zemaník časem 28:37min.
Mistrovství Moravy a Slezska kros 27.3.2010
Za chladného počasí proběhlo v Baldovci u Prostějova Mistrovství Moravy a Slezska v přespolním běhu. Na náročné podmáčené trati zvítězil mezi st. žáky Jakub Zemaník, mezi muži-vytrvalci se umístil Jan Zemaník na 4.místě...
MČR kros 21.3.2010 (Kubajs)
V sobotu dne 20.3.2010 proběhlo v Temelíně MČR v přespolním běhu všech kategorií. Na náročné trati dlouhé 2600m jsem vybojoval svůj třetí letošní mistrovský titul v čase 8:28 min. se 17 sekundovým náskokem před Filipem Sasínkem z Hodonína...více zde
HMČR 14.3.2010 (Kubajs)
V Jablonci nad Nisou se konalo ve dnech 6.a 7. března Halové Mistrovství ČR. První den jsem startoval na 1500m a zvítězil jsem v čase 4:22 min. Skoro na závěr druhého dne proběhl závod na 3000m ve kterém se mi podařilo opět zvítězit a časem 9:20 min jsem překonal rekord mistrovství!...více zde